污污的豆奶视频app下载(如何人性化的解决企业下岗职工的生活等问题)
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2023-11-21
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1. 污污的豆奶视频app下载,如何人性化的解决企业下岗职工的生活等问题?
下岗职工,一度是职场中的金句。仅管是金句,但他(她)没有含金量。职工下岗的结果,直接导致了家庭生活的拮据,夫妻双方下岗者将导家庭生活十分困难,个别家庭已严重影响到了下一代人的成长。下岗职工是职场中的庞大人群,情况千差万别。一般是由企业经营不善,产品结构老化、企业重组、等问题造成的。下岗职工再就业,因年龄、文化、劳动技能等问题、使的再就业十分困难。下岗职工中,少数人实现了再就业、另有少数人自某职业也取得了成功,但大部人是没能力再就业或自某职业的。失业关乎的是民生问题,也是关乎到社会和谐的问题,政府应该依据不同情况出台优惠、帮扶政策,使其尽快脱困致富。
下岗职工的美好年华,是随着下岗而失去的,是社会的贡献者。青春是为企业献出的,理应得到社会的尊重和政府的帮助。尽管政府再不断的推出新政,还是不能全面的惠顾到每一人。
为此建议:
(一)摸底调查,撑握实情。
建议有关部门,下沉到街道。以办事处为单位,对辖区内的下岗职工,做好摸底调查。数量要准确,情况要吃透,分类造册,一对一的做好帮扶前的准备。
(二)做好统计,分出一二三。
统计,是情况的汇总。造册,便于全面情况的撑握。一对一,是精准。禁用一揽子方案,它不能惠顾全面。
(三)依据不同情况,制定不同措施。
下岗职工中,文化、老动技能、身体、家庭环境、个人意愿各有不同,采用一对一的方法,针对性强。采用缺什么?补什么的方法,(缺钱是不能补的)拿出贴合其实际的政策或措施,准能快速脱困。
(四)政府应指定专业部门、专人负责,实行垂直领导,辟免其它干扰。负责人要象货郎一样,走街串巷,认真体察民情。不求速度、只求质量,据实开展工作。
以上(四)步完成后,接下来就是措施到位。适合再就业的,政府可以购买岗位,按置其就业。适合做点小生意的,例:早点供应、帮其购置必要的设备或赞助、垫付流动资金,实际上,这是花不了多少钱的。例:家庭成员因病致困的,政府应设专门的救助基金,专门用来应对这类情况,相信没有人愿做一生的寄生虫。只要下功夫,真抓实干,一对一的贴合实际,绝对能够解决问题。
民生是大政、也是大事,是和谐社会的基础。必须责任到人,依实考核。工作做没做好?下岗职工脱没脱困说了算。
以上看法和观点,不知朋友是否满意。如果你有新观点,好方法。我一定会为你点赞!
2. 网络语豆浆油条是什么?
豆浆油条从字面上一理解就是指我们通常吃的早点,豆浆搭配油条吃。而且是很常见的东北吃法。当然,也可能有其他的含义,比如恋人之间,一个比喻豆浆一个比喻油条两个人搭配很好的意思。
油条配豆浆是什么意思,大致说来是指你们的爱情,像油条豆浆一样,互相搭配,互补互助,吃油条,喝豆浆是相应的,也证明你们的爱情感情己深深相连,你中有我,我中有你不分彼此的地步,祝福你们。
3. 天津人说的「老坦儿」是什么意思?
我就是天津人,1989年出生,我小时候还有很多人说“老坦儿”这个词,包括我自己也说过,但现在基本上很少了。
以前河北唐山、乐亭一带的人来津务工的不少,因为他们口音比较浓重,听着就是农村来的,故辨识度很高,于是被天津人戏称为“老坦儿”,后来泛指一切北方农村来津务工的老乡,诸如河北、山东、东北、山西等,也包括天津周边四郊五县的人。
我看很多答主对“老坦儿”一词的褒贬之说模棱两可,我也是天津人,但我绝不护短。在我看来,这个词在最初出现时究竟是褒还是贬,作为非专业人士的我,已经无法去考证了,但至少在我曾经的话语情境里,大量天津人使用这个词,毫无疑问是带有贬义的。
其实这也好理解,上世纪八九十年代,虽然已经改革开放,但城乡差别依旧很大,北方其他省份的农村人口来津务工,一般也只能从事比较低端的行业,诸如建筑等,或是做一些小买卖,一年到头赚钱不多,还得寄到家里维持生计,自然也顾不上打理自己,破衣邋遢的也很正常,与天津市里人的形象形成鲜明对比。加之是外来户,天津本地人对他们有所歧视和嘲讽,不对自然是不对,但这种心态也是可以理解的。
不过,天津人使用“老坦儿”一词的心态并不完全是嘲讽,其中也带着一丝敬佩和无奈。因为外来务工人员干活不惜力气,也比较有闯劲,天津本地人懒散惯了,看到人家不怕苦不怕累的工作状态,也的确是非常敬佩,佩服人家的工作积极性,佩服人家干事创业的拼劲儿闯劲儿,同时又很无奈,反思自己怎么就没有这个能耐。
于是,天津本地人总会如是感慨道:“哎,这帮老坦儿……”
近些年“老坦儿”这个称呼已经不常用了,根本原因在于城乡差别的缩小,以及人口流动性的增大,不少所谓的四郊五县人、外地农村人也都是高学历,家里比天津本地人有钱得多,所以天津本地人尤其是年轻一代的本地人其实也不好意思再说人家是什么老坦儿了。加之国民素质的提高,即便城乡还有一些差别,也很少有人再以歧视和嘲笑的视角去审视所谓外地人和农村人。说白了,甭管是哪儿的人,有本事混得好才是个人。
在我看来,现在“老坦儿”这词一般用来称呼那些不懂规矩、不守公德、身上臭毛病特别多的人,或是特别落后于时代潮流的人,又或者只是一种善意的自嘲和玩笑,早就跟本地外地没啥关系了。
4. 关于发现别人优点的名言?
●尺有所短,寸有所长
●梅花优于香,桃花优于色
●长棍抵不了短石头
●你老虎口大,我野牛颈粗
●车夫的脚,律师的嘴
●闪闪发光的金子,代替不了生铁的用途(柯尔克孜族)
●竹子榨不出粮水,可是筑篱笆却不能没有它
●眼睛亮的人白天找不到的,瞎了眼的人晚上摸着找到(蒙古)
●你消灭的每一种缺点都存在着与它对应的长处,两者相辅相成,生死与共(阿纳托尔·法朗士)
●我们的美德和缺点是一对亲密的夫妻,生下的孩子既像父亲也像母亲(哈利法克斯)
●人有所犹,固有所劣;人有所工,固有所拙(论衡)
●人各有能有不能
●瑕瑜互见,长短并存
●张飞粗中有细,诸葛细中有粗
●在最洁白的布上,污点最显而易见(英国)
●月亮上的黑斑比月光更醒目(日本)
●能从别人的过错中看出他的优点,那才是最聪明的人呢
----(德伦西)
●我的生活经验使我深信,没有缺点的人往往优点也很少
----(林肯)
●盖聪明疏通者戒于无断,湛静安舒者戒于后时,广心浩大者戒于遗忘(资治通鉴)
●随和可能伴随着自卑,好胜可能伴随着骄傲,谦虚可能伴随着平庸,坚定可能伴随着武断
●我们因误信表面上的正确而失望;我努力写得简洁,写出来却很晦涩。追求平易,但在筋骨、魄力方面又有欠缺。想要写得宏伟,而结果却变成臃肿(贺拉斯)
●在日常生活中,我们往往由于自身的缺点而不是优点才招人喜欢(拉罗什富科)
●保留某种不完善会使事物显得有趣,并使人感觉到还有一点发展的空间(吉田兼好)
●有些缺点比美德更能清楚地证明一个人的优秀品格----(雷斯红衣主教)
●当缺点放弃我们时,我们还自以为是我们抛弃了缺点----(拉罗什富科)
●缺点并非全然是缺点,只要它不憎恨美德(尚福尔)
●有些人的缺点与他们很相称,另一些人的优点却与他们不甚相符(拉罗什富科)
●对瑕疵眼开眼闭吧,因为你还有大错(托马斯·富勒)
●人非圣贤,孰能无过?
●即使完人也有七个缺点(日本)
●没有十全十美,也没有人不可或缺,每个人都有这种或那种弱点。当他失败时,这种弱点将会缓解他的沉痛之情----(拉布吕耳尔)
●毫无的缺点的人显然是不存在的,因为他无法在这个世界上找到一个朋友,他似乎属于完全不同的物种(赫兹里特)
●皇帝身上也有三个御虱
●我能坚持我的不完美,它是我生命的本质(法朗士)
●一个人的完美之处,在于找出自身的缺点(意大利)
●金无足赤,人无完人
●瓜无滚圆,人无十全
●我们并不要求别人完美无缺;我们只要求他们的缺点不要妨碍我们(德·米拉博)
●篇之彪炳,章无疵也;章之明靡,句无玷也;句之清英,字不妄也(南北朝·刘勰)
●美玉微瑕,未为至宝(清·方东树)
●论珍则不可以细疵弃巨美(晋·葛洪)
●荆岫之玉,必含纤瑕,骊龙之珠,亦有微隙(南北朝·刘昼)
●小疵不足以损大器,短疾不足以累长才(晋·葛洪)
●清越而瑕不自掩,洁白而物莫能污(唐·刘禹锡)
●瑕不掩瑜,瑜不掩瑕(礼记) ●黄金无足赤,白璧有微瑕
●尺之木必有节,寸之玉必有瑕疵(吕氏春秋)
●每个美人都能挑出瑕疵来(土耳其)
●唯一没有瑕疵的作家是那些从不写作的人(赫兹里特)
●灯台底下暗(日本)
●斗大的蜡烛难照后
●最灵敏的人也看不见自己的脊背(非洲)
●最好的眼力也看不到自己的耳朵
●目见百步之外,不能处自见其睫
●背上的灰,自己瞧不见
●海中的月亮再明,也照不出海的深浅,自己的眼睛再亮,也看不见自己的面容(缅甸)
●即使是有一双大眼睛的人,也看不到自己全部的缺点和毛病----(欧洲)
●田螺不知尾下皱,狐狸不知尾下臭
●牛不知角弯,马不知脸长
●驴不知自丑,猴不嫌脸瘦
●人不知己过,牛不知力大
●美德和缺点都具有一种不可思议的性质,拥有得越多,你会以为自己具备得越少(欧洲)
●灯台不自照
●近而看不见的是睫毛(日本)
●天上的繁星看得清,自己脸上的煤灰却看不见(马来西亚)
●铁罐莫说粘灰,鲫鱼莫说驼背
●秃子不要笑和尚,脱了帽儿一个样
●乌龟不笑鳖,都在泥里歇
●乌鸦笑猪黑,自丑不觉得
●看见邻人的眼里有一根稻草,却不见自己眼里有一根大梁---(圣经)
●五十步笑一百步
●自丑不觉,人丑笑煞
●我们嘲笑别人的缺陷,却不知道这些缺陷也在我们内心嘲笑着
我们自己(托马斯·布朗)
●如果我们自己没有缺点,当我们发现别人的缺点时就不会如此愉快(拉罗什富科)
●耻笑别人之前,端详端详自己
●别人的过失在眼前,自己的过失在背后(法国)
●这只乌鸦偏说那只黑(蒙古)
●衣上的虱子再多,也不能放进炉子里烧(维吾尔族)
●手指脏了,应该洗净,只有蠢人才把它割去
●不能因为虱子撕破皮袄
●因为怕生蛆,就不能做豆浆了吗?(朝鲜族)
●别因为落了一根牛毛,就把一锅奶油倒掉;别因为犯了一点错误,就把一生事业扔掉(蒙古族)
5. 正在喝的妈妈奶粉要停掉吗?
不需要。
粗粮属于碳水化合物一类的,奶粉属于蛋白质类的营养。
1.碳水化合物
怀孕期间主食量平均吃5~7两。粗粮,属于低生糖的碳水化合物,升高血糖速度会减慢,对妈妈和胎儿都比较好。
属于低升糖指数的谷类和薯类:小麦、黑麦、通心面、黑米、荞麦、玉米粥、燕麦米等粗粮,土豆、藕粉、苕粉、魔芋、芋头、红薯等。
但是,也没必要全部改成粗粮,可以粗细1:1.
2.蛋白质
一般正常体重孕妇,需要蛋白质量为:孕早期70g,孕中期80g,孕晚期90g。
每天5两主食大概提供蛋白质20g,果蔬5g,主食和果蔬提供25g蛋白质。
而大部分的蛋白质则需要吃肉、蛋、奶、鱼虾、豆类等。
每份食物含有蛋白质的量
假如每天吃1两肉,2两鱼虾,1个鸡蛋,1杯豆浆,300ml奶,可提供50g左右的蛋白质。
3.钙
除了提供大量的蛋白质,奶类还含有丰富的钙。比如300ml的奶,含钙300mg左右。
所以,粗粮可以吃,奶也继续喝,以补充蛋白质和钙。
6. 说说你遇到的咸猪手事件?
说起来挺可笑的。
第一次碰到“咸猪手”,因为年纪小,我还不知道是怎么一回事。后来看报纸新闻,才明白这属于性骚扰。
最早的“咸猪手”其实应该说是在我上学的时候。
那天下了晚自习,有点晚了,我正准备回家,突然觉得尿急,想方便,心想忍一忍吧,回家再说,可又觉得不行,实在是憋不住了,就去了趟厕所。
说实话,我真不想上厕所,因为当时学校的厕所比较偏,灯光也比较暗,还是在教室外边,不像现在,就在教学楼里边。
我又下自习晚了,学校也没多少人了,我也害怕。但不去又不行,我就慌忙火急地去上了一趟厕所。
等我从厕所出来,刚松了一口气,走到一个拱形门时,门旁边突然伸出一只手来,在我的脸上摸了一下,把我吓了一大跳,赶紧就跑向了教室。因为我知道,教室应该还有住校的学生没回宿舍,还是比较安全的。
走到教室里,还有同学问我,你不是回家了,怎么又回来了?
我有点不好意思讲这件事,就含含糊糊说,忘记拿东西了。
第二天,我跟我要好的同学说了这件事,她哈哈大笑,说可能是你的皮肤好,他想摸一下。
说起来,当时也挺傻的,因为是在学校,虽然害怕,但也不是很害怕,感觉摸我的也应该是一个学生而已,不是什么坏人,大家可能也只是青春期对异性的好奇而已。
我更好奇的是谁摸了我?
真正碰上“咸猪手”,应该是我有一次乘公交车。
那天正好是早上,七点多到八点钟的样子,正是上班的高峰期,车上的人很多,大家很自然地就挤到了一起,我觉得也很正常。
可是,我老感觉有点不得劲,因为女性的敏感,我就往前挪了一下,没想到我背后的那个男人也挪了一下,还贴得我更紧。我就又挪了一下,谁知道他还是紧靠着我背后。
我一下子就明白过来了,回头还瞪了他一眼,走到了车门口。
我记得当时那个男人也没敢再看我,默默低下了头。
他可能也知道自己干的不是什么光彩的事,不敢再有什么不良举动。
到了下一站,这个男人匆匆下车了,我才放下心来。
不过真的那时候,我不懂得怎样去保护自己,只知道躲开就算了,不像现在的女孩很勇敢,也很有方法,知道报警去对付这些人。
如果搁到现在,我希望自己能学些女子防身术,还是有好处的。
在公交车上碰到了,我们可以选择报警,但要是在人少的地方,我们就不是很安全了。
所以,女孩们要是碰到了这样的猥琐男人,还是要看是什么场合,想一些有利于自己的方法来解决问题。
而且“咸猪手”事件多发生在夏天,为什么?因为我们有些女生穿的衣服确实有点少了,难免会让有歪心的人想入非非。
这也是值得我们大家注意的。
再就是遇到这样的事不要硬来,因为你毕竟是个女孩,力气没有男人那么大, 如果这个男的乱来,真的也很难反抗,最好想到一个两全其美的方法,用智慧化解,以免受到无谓的伤害。
7. 哺乳期妈妈越奶越瘦如何化掉脂肪?
大部分的妈妈都希望产后能迅速的瘦身,恢复到产前苗条的身材,但是由于产后需给宝宝哺乳,为了宝宝的营养又会拼命的吃,导致身材越来越圆润,那么哺乳期的妈妈怎么减肥最快又不影响给宝宝哺乳呢?作为过来人分享一下我的心得…
说说我的顺产经历吧,没有无痛,全靠意志力,真的痛到极致,8月29号白天肚子就有点痛。而且还是一阵一阵的,以为是假性宫缩就没在意,直到晚上12点的时候宫缩开始更紧啦,差不多10多分钟一次,本来很困,直接被痛醒,而且只疼40多秒,实在痛到没办法便玩手机,可玩手机还是没有办法缓解,后来去上厕所开始有点红血丝了,有红血丝后更疼,还是坚持一直熬到4点多的时候,实在太痛了,便赶紧起来洗澡,然后打电话给我妈,差不多5点便出发去县城,到县城宫缩时间更短,医院给我内检已经开了2指,然后医生说赶紧办住院手续,这样那样检查,做完检查后更痛,痛哭了,后来我妈妈跟我婆婆一直在旁边照顾我,痛的时候真的真的要命,但是宫口一直没开全,医生让有想解大便感去叫她,一直到快11点的时候又内检,开了6指,我也有大便感,便被推进产房进去又内检,说还不能生,让我在等等,于是便在产房里又度过了漫长的一个小时,一宫缩我便用力排大便,可只排出一点点,医生让我别用力还没到时候用力会把宫颈口撕坏,没办法只能在产床上等,快到12点时医生也吃饭回来了那时候我又用力终于可以生了,医生让我用力,我开始还不会用,后来用啦2次便会了,直接累到口干舌燥,差不多用啦四五次力12点23宝宝便生出来了,出来我便问医生是什么医生说是个佩奇,当时还有一点失落感,可是不管是什么都喜欢,生出来的时候好舒服,一个护士把宝宝包裹起来送出去,我便又开始缝针,没有麻醉直接开缝也是痛到不能形容,终于12点40多我被推出产房,出来我妈妈还有婆婆老公都在外面等我,我妈妈过来推我时我眼泪一下就流出来不知道怎么会这么爱流眼泪,我妈一直安慰我说生了就好生了就好……有点啰嗦现在真的不敢要2胎了太痛了…
没生之前一直套症状,症状显示是男孩。可却是佩奇,再来说说我的症状
1:怀孕前期一直犯困还晕车,闻见异味恶心不过也没有很严重
2:都说b超像椭圆形.茄子型生男宝不准
3:十男九漏不准
4:都说女孩孕吐严重在我这里不准,我就前三个月闻到厕所味会吐不过还是吃什么什么都香,过啦前期便吃的更多了,
5:肚型也不准,都说像鸡蛋肚生儿子我翻盘,鸡蛋型特显怀
差不多就记得这些了…
再来说说产后恢复经历:以前我对自己的身材很满意,可谓苗条有佳,可前年生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就连走路都觉得累! 搞得自己很没自信,再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服,真的好羡慕!
之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好。 第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!
现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了,带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好,美得我呀!感觉每天心情超好。
哺乳期怎样减肥最快?
改变烹饪方式
哺乳期妈妈的饮食需少放油,煎炒的烹饪方式改为蒸煮,因为身体制造乳汁不需要吃很多的油,哺乳期妈妈的身体在孕期时就储藏了很多的脂肪,专门等着哺乳时消耗掉,若是顿顿吃的都是油炒油煎油炸,那身体的脂肪就没有机会被利用消耗掉。
少喝白色浓汤
浓汤的白色来自于乳化成微滴的脂肪,并不是哺乳时所缺乏的营养物质,哺乳期妈妈喝汤时宜只喝清汤,去掉表面上的浮油,最好低脂奶和豆浆代替一半的鸡汤肉汤,能供应更多的蛋白质和维生素,且奶中的钙对制造乳汁也很重要。
多食用杂粮
哺乳期妈妈减肥,可以把晚餐中的白米白面换成杂粮杂豆煮成八宝粥,可以用燕麦、小米、黑米、红豆等食材,这些杂粮里的维生素B1能提高母乳的质量,让宝宝收益,其中含有的膳食纤维,对预防便秘也有帮助,且粥的水分比饭更大,即便吃饱也不会担心长胖。
多食用蔬菜
哺乳期的妈妈在减肥时,切不可让自己挨饿,若是减少了三分之一的主食,可以用大量的蔬菜来填补,蒸煮和凉拌的蔬菜体积大,饱腹感强,且含有丰富的膳食纤维和微量营养成分,对宝宝和妈妈都十分的重要。此外,妈妈要忌吃甜食、甜饮料、垃圾食品等等。
处于哺乳期的妈妈才能更好地瘦身,恢复到产前身材。小污会从健康瘦身的生活技巧、瘦身黄金期、运动技巧来做分享。
一、好好生活好好瘦
①坚持母乳喂养。哺乳是产后最佳的瘦身方式,喂母乳是非常有助于消耗母体的能量,其效果比节食、运动,丝毫不逊色。在哺乳期的前三个月,新妈妈怀孕时体内储存的脂肪,大多都可以借助哺乳,每天以420-630千焦的数量消耗掉。而且,它还能加强母体新陈代谢和营养循环,将体内多余的营养成分输送出来,减少皮下脂肪的堆积。
②多吃汤渣,适量喝汤。哺乳期常常要补充营养,尤其是在坐月子的时候。那你肯定会听到,“吃不下啦?多喝口汤吧,就当是喝水”,这句话真是把肉肉坑惨了,尤其是炖汤老火汤,汤水里面的全是肉煮出来的脂肪,反而汤渣上的肉蛋白质含量还相对要高,而且脂肪都被煮掉。这也就是为啥孕期都说“喝汤长肉不长胎”的原因。当然,并不是说汤就不能喝了,只是适量就好,同时可以考虑多吃点汤渣。
二、时间最重要,机不可失
①千万不要以为坐月子就是一直躺着,产后尽早适当活动,顺产产后6-12小时内即可起床轻微活动,产后第2日可在室内随意走动。会阴后-侧切开的顺产产妇或剖宫产的产妇,可适当推迟活动时间。待拆线后伤口不感疼痛时,再开始活动。
②记重点,产后第六周开始,是正式开始瘦身运动的最佳时期,并且可以一直延续到产后半年。因为在这段时间里,新妈妈身体基本恢复到孕前状态了,而且身上由于生产而积聚的脂肪还不稳定,如果能够抓住这个时机,瘦身效果那是棒棒的。
三、瘦身策略有讲究
①产后2个月。循序渐进减重。产后2个月的新妈妈身体恢复后,即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了,稍微适当加大运动量,并采取适当减少饮食的量,提高食物的质来调整饮食结构。比如说,四条腿的不如两条腿,两条腿不如没有腿(鱼类>禽类>畜类)
②产后4个月。加大减肥力度。非哺乳妈妈在产后满4个月后就可以产前一样减肥了,不过对于仍然进行母乳喂养的妈妈,还是要坚持逐步减少食量和适度增加运动的方式操作。
③产后6个月。必须进行减重。产后满6个月,前面能减的都应该减了,否则脂肪一旦真正形成,以后减肥非常难。
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(四)政府应指定专业部门、专人负责,实行垂直领导,辟免其它干扰。负责人要象货郎一样,走街串巷,认真体察民情。不求速度、只求质量,据实开展工作。
以上(四)步完成后,接下来就是措施到位。适合再就业的,政府可以购买岗位,按置其就业。适合做点小生意的,例:早点供应、帮其购置必要的设备或赞助、垫付流动资金,实际上,这是花不了多少钱的。例:家庭成员因病致困的,政府应设专门的救助基金,专门用来应对这类情况,相信没有人愿做一生的寄生虫。只要下功夫,真抓实干,一对一的贴合实际,绝对能够解决问题。
民生是大政、也是大事,是和谐社会的基础。必须责任到人,依实考核。工作做没做好?下岗职工脱没脱困说了算。
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豆浆油条从字面上一理解就是指我们通常吃的早点,豆浆搭配油条吃。而且是很常见的东北吃法。当然,也可能有其他的含义,比如恋人之间,一个比喻豆浆一个比喻油条两个人搭配很好的意思。
油条配豆浆是什么意思,大致说来是指你们的爱情,像油条豆浆一样,互相搭配,互补互助,吃油条,喝豆浆是相应的,也证明你们的爱情感情己深深相连,你中有我,我中有你不分彼此的地步,祝福你们。
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我看很多答主对“老坦儿”一词的褒贬之说模棱两可,我也是天津人,但我绝不护短。在我看来,这个词在最初出现时究竟是褒还是贬,作为非专业人士的我,已经无法去考证了,但至少在我曾经的话语情境里,大量天津人使用这个词,毫无疑问是带有贬义的。
其实这也好理解,上世纪八九十年代,虽然已经改革开放,但城乡差别依旧很大,北方其他省份的农村人口来津务工,一般也只能从事比较低端的行业,诸如建筑等,或是做一些小买卖,一年到头赚钱不多,还得寄到家里维持生计,自然也顾不上打理自己,破衣邋遢的也很正常,与天津市里人的形象形成鲜明对比。加之是外来户,天津本地人对他们有所歧视和嘲讽,不对自然是不对,但这种心态也是可以理解的。
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于是,天津本地人总会如是感慨道:“哎,这帮老坦儿……”
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在我看来,现在“老坦儿”这词一般用来称呼那些不懂规矩、不守公德、身上臭毛病特别多的人,或是特别落后于时代潮流的人,又或者只是一种善意的自嘲和玩笑,早就跟本地外地没啥关系了。
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●尺有所短,寸有所长
●梅花优于香,桃花优于色
●长棍抵不了短石头
●你老虎口大,我野牛颈粗
●车夫的脚,律师的嘴
●闪闪发光的金子,代替不了生铁的用途(柯尔克孜族)
●竹子榨不出粮水,可是筑篱笆却不能没有它
●眼睛亮的人白天找不到的,瞎了眼的人晚上摸着找到(蒙古)
●你消灭的每一种缺点都存在着与它对应的长处,两者相辅相成,生死与共(阿纳托尔·法朗士)
●我们的美德和缺点是一对亲密的夫妻,生下的孩子既像父亲也像母亲(哈利法克斯)
●人有所犹,固有所劣;人有所工,固有所拙(论衡)
●人各有能有不能
●瑕瑜互见,长短并存
●张飞粗中有细,诸葛细中有粗
●在最洁白的布上,污点最显而易见(英国)
●月亮上的黑斑比月光更醒目(日本)
●能从别人的过错中看出他的优点,那才是最聪明的人呢
----(德伦西)
●我的生活经验使我深信,没有缺点的人往往优点也很少
----(林肯)
●盖聪明疏通者戒于无断,湛静安舒者戒于后时,广心浩大者戒于遗忘(资治通鉴)
●随和可能伴随着自卑,好胜可能伴随着骄傲,谦虚可能伴随着平庸,坚定可能伴随着武断
●我们因误信表面上的正确而失望;我努力写得简洁,写出来却很晦涩。追求平易,但在筋骨、魄力方面又有欠缺。想要写得宏伟,而结果却变成臃肿(贺拉斯)
●在日常生活中,我们往往由于自身的缺点而不是优点才招人喜欢(拉罗什富科)
●保留某种不完善会使事物显得有趣,并使人感觉到还有一点发展的空间(吉田兼好)
●有些缺点比美德更能清楚地证明一个人的优秀品格----(雷斯红衣主教)
●当缺点放弃我们时,我们还自以为是我们抛弃了缺点----(拉罗什富科)
●缺点并非全然是缺点,只要它不憎恨美德(尚福尔)
●有些人的缺点与他们很相称,另一些人的优点却与他们不甚相符(拉罗什富科)
●对瑕疵眼开眼闭吧,因为你还有大错(托马斯·富勒)
●人非圣贤,孰能无过?
●即使完人也有七个缺点(日本)
●没有十全十美,也没有人不可或缺,每个人都有这种或那种弱点。当他失败时,这种弱点将会缓解他的沉痛之情----(拉布吕耳尔)
●毫无的缺点的人显然是不存在的,因为他无法在这个世界上找到一个朋友,他似乎属于完全不同的物种(赫兹里特)
●皇帝身上也有三个御虱
●我能坚持我的不完美,它是我生命的本质(法朗士)
●一个人的完美之处,在于找出自身的缺点(意大利)
●金无足赤,人无完人
●瓜无滚圆,人无十全
●我们并不要求别人完美无缺;我们只要求他们的缺点不要妨碍我们(德·米拉博)
●篇之彪炳,章无疵也;章之明靡,句无玷也;句之清英,字不妄也(南北朝·刘勰)
●美玉微瑕,未为至宝(清·方东树)
●论珍则不可以细疵弃巨美(晋·葛洪)
●荆岫之玉,必含纤瑕,骊龙之珠,亦有微隙(南北朝·刘昼)
●小疵不足以损大器,短疾不足以累长才(晋·葛洪)
●清越而瑕不自掩,洁白而物莫能污(唐·刘禹锡)
●瑕不掩瑜,瑜不掩瑕(礼记) ●黄金无足赤,白璧有微瑕
●尺之木必有节,寸之玉必有瑕疵(吕氏春秋)
●每个美人都能挑出瑕疵来(土耳其)
●唯一没有瑕疵的作家是那些从不写作的人(赫兹里特)
●灯台底下暗(日本)
●斗大的蜡烛难照后
●最灵敏的人也看不见自己的脊背(非洲)
●最好的眼力也看不到自己的耳朵
●目见百步之外,不能处自见其睫
●背上的灰,自己瞧不见
●海中的月亮再明,也照不出海的深浅,自己的眼睛再亮,也看不见自己的面容(缅甸)
●即使是有一双大眼睛的人,也看不到自己全部的缺点和毛病----(欧洲)
●田螺不知尾下皱,狐狸不知尾下臭
●牛不知角弯,马不知脸长
●驴不知自丑,猴不嫌脸瘦
●人不知己过,牛不知力大
●美德和缺点都具有一种不可思议的性质,拥有得越多,你会以为自己具备得越少(欧洲)
●灯台不自照
●近而看不见的是睫毛(日本)
●天上的繁星看得清,自己脸上的煤灰却看不见(马来西亚)
●铁罐莫说粘灰,鲫鱼莫说驼背
●秃子不要笑和尚,脱了帽儿一个样
●乌龟不笑鳖,都在泥里歇
●乌鸦笑猪黑,自丑不觉得
●看见邻人的眼里有一根稻草,却不见自己眼里有一根大梁---(圣经)
●五十步笑一百步
●自丑不觉,人丑笑煞
●我们嘲笑别人的缺陷,却不知道这些缺陷也在我们内心嘲笑着
我们自己(托马斯·布朗)
●如果我们自己没有缺点,当我们发现别人的缺点时就不会如此愉快(拉罗什富科)
●耻笑别人之前,端详端详自己
●别人的过失在眼前,自己的过失在背后(法国)
●这只乌鸦偏说那只黑(蒙古)
●衣上的虱子再多,也不能放进炉子里烧(维吾尔族)
●手指脏了,应该洗净,只有蠢人才把它割去
●不能因为虱子撕破皮袄
●因为怕生蛆,就不能做豆浆了吗?(朝鲜族)
●别因为落了一根牛毛,就把一锅奶油倒掉;别因为犯了一点错误,就把一生事业扔掉(蒙古族)
5. 正在喝的妈妈奶粉要停掉吗?
不需要。
粗粮属于碳水化合物一类的,奶粉属于蛋白质类的营养。
1.碳水化合物
怀孕期间主食量平均吃5~7两。粗粮,属于低生糖的碳水化合物,升高血糖速度会减慢,对妈妈和胎儿都比较好。
属于低升糖指数的谷类和薯类:小麦、黑麦、通心面、黑米、荞麦、玉米粥、燕麦米等粗粮,土豆、藕粉、苕粉、魔芋、芋头、红薯等。
但是,也没必要全部改成粗粮,可以粗细1:1.
2.蛋白质
一般正常体重孕妇,需要蛋白质量为:孕早期70g,孕中期80g,孕晚期90g。
每天5两主食大概提供蛋白质20g,果蔬5g,主食和果蔬提供25g蛋白质。
而大部分的蛋白质则需要吃肉、蛋、奶、鱼虾、豆类等。
每份食物含有蛋白质的量
假如每天吃1两肉,2两鱼虾,1个鸡蛋,1杯豆浆,300ml奶,可提供50g左右的蛋白质。
3.钙
除了提供大量的蛋白质,奶类还含有丰富的钙。比如300ml的奶,含钙300mg左右。
所以,粗粮可以吃,奶也继续喝,以补充蛋白质和钙。
6. 说说你遇到的咸猪手事件?
说起来挺可笑的。
第一次碰到“咸猪手”,因为年纪小,我还不知道是怎么一回事。后来看报纸新闻,才明白这属于性骚扰。
最早的“咸猪手”其实应该说是在我上学的时候。
那天下了晚自习,有点晚了,我正准备回家,突然觉得尿急,想方便,心想忍一忍吧,回家再说,可又觉得不行,实在是憋不住了,就去了趟厕所。
说实话,我真不想上厕所,因为当时学校的厕所比较偏,灯光也比较暗,还是在教室外边,不像现在,就在教学楼里边。
我又下自习晚了,学校也没多少人了,我也害怕。但不去又不行,我就慌忙火急地去上了一趟厕所。
等我从厕所出来,刚松了一口气,走到一个拱形门时,门旁边突然伸出一只手来,在我的脸上摸了一下,把我吓了一大跳,赶紧就跑向了教室。因为我知道,教室应该还有住校的学生没回宿舍,还是比较安全的。
走到教室里,还有同学问我,你不是回家了,怎么又回来了?
我有点不好意思讲这件事,就含含糊糊说,忘记拿东西了。
第二天,我跟我要好的同学说了这件事,她哈哈大笑,说可能是你的皮肤好,他想摸一下。
说起来,当时也挺傻的,因为是在学校,虽然害怕,但也不是很害怕,感觉摸我的也应该是一个学生而已,不是什么坏人,大家可能也只是青春期对异性的好奇而已。
我更好奇的是谁摸了我?
真正碰上“咸猪手”,应该是我有一次乘公交车。
那天正好是早上,七点多到八点钟的样子,正是上班的高峰期,车上的人很多,大家很自然地就挤到了一起,我觉得也很正常。
可是,我老感觉有点不得劲,因为女性的敏感,我就往前挪了一下,没想到我背后的那个男人也挪了一下,还贴得我更紧。我就又挪了一下,谁知道他还是紧靠着我背后。
我一下子就明白过来了,回头还瞪了他一眼,走到了车门口。
我记得当时那个男人也没敢再看我,默默低下了头。
他可能也知道自己干的不是什么光彩的事,不敢再有什么不良举动。
到了下一站,这个男人匆匆下车了,我才放下心来。
不过真的那时候,我不懂得怎样去保护自己,只知道躲开就算了,不像现在的女孩很勇敢,也很有方法,知道报警去对付这些人。
如果搁到现在,我希望自己能学些女子防身术,还是有好处的。
在公交车上碰到了,我们可以选择报警,但要是在人少的地方,我们就不是很安全了。
所以,女孩们要是碰到了这样的猥琐男人,还是要看是什么场合,想一些有利于自己的方法来解决问题。
而且“咸猪手”事件多发生在夏天,为什么?因为我们有些女生穿的衣服确实有点少了,难免会让有歪心的人想入非非。
这也是值得我们大家注意的。
再就是遇到这样的事不要硬来,因为你毕竟是个女孩,力气没有男人那么大, 如果这个男的乱来,真的也很难反抗,最好想到一个两全其美的方法,用智慧化解,以免受到无谓的伤害。
7. 哺乳期妈妈越奶越瘦如何化掉脂肪?
大部分的妈妈都希望产后能迅速的瘦身,恢复到产前苗条的身材,但是由于产后需给宝宝哺乳,为了宝宝的营养又会拼命的吃,导致身材越来越圆润,那么哺乳期的妈妈怎么减肥最快又不影响给宝宝哺乳呢?作为过来人分享一下我的心得…
说说我的顺产经历吧,没有无痛,全靠意志力,真的痛到极致,8月29号白天肚子就有点痛。而且还是一阵一阵的,以为是假性宫缩就没在意,直到晚上12点的时候宫缩开始更紧啦,差不多10多分钟一次,本来很困,直接被痛醒,而且只疼40多秒,实在痛到没办法便玩手机,可玩手机还是没有办法缓解,后来去上厕所开始有点红血丝了,有红血丝后更疼,还是坚持一直熬到4点多的时候,实在太痛了,便赶紧起来洗澡,然后打电话给我妈,差不多5点便出发去县城,到县城宫缩时间更短,医院给我内检已经开了2指,然后医生说赶紧办住院手续,这样那样检查,做完检查后更痛,痛哭了,后来我妈妈跟我婆婆一直在旁边照顾我,痛的时候真的真的要命,但是宫口一直没开全,医生让有想解大便感去叫她,一直到快11点的时候又内检,开了6指,我也有大便感,便被推进产房进去又内检,说还不能生,让我在等等,于是便在产房里又度过了漫长的一个小时,一宫缩我便用力排大便,可只排出一点点,医生让我别用力还没到时候用力会把宫颈口撕坏,没办法只能在产床上等,快到12点时医生也吃饭回来了那时候我又用力终于可以生了,医生让我用力,我开始还不会用,后来用啦2次便会了,直接累到口干舌燥,差不多用啦四五次力12点23宝宝便生出来了,出来我便问医生是什么医生说是个佩奇,当时还有一点失落感,可是不管是什么都喜欢,生出来的时候好舒服,一个护士把宝宝包裹起来送出去,我便又开始缝针,没有麻醉直接开缝也是痛到不能形容,终于12点40多我被推出产房,出来我妈妈还有婆婆老公都在外面等我,我妈妈过来推我时我眼泪一下就流出来不知道怎么会这么爱流眼泪,我妈一直安慰我说生了就好生了就好……有点啰嗦现在真的不敢要2胎了太痛了…
没生之前一直套症状,症状显示是男孩。可却是佩奇,再来说说我的症状
1:怀孕前期一直犯困还晕车,闻见异味恶心不过也没有很严重
2:都说b超像椭圆形.茄子型生男宝不准
3:十男九漏不准
4:都说女孩孕吐严重在我这里不准,我就前三个月闻到厕所味会吐不过还是吃什么什么都香,过啦前期便吃的更多了,
5:肚型也不准,都说像鸡蛋肚生儿子我翻盘,鸡蛋型特显怀
差不多就记得这些了…
再来说说产后恢复经历:以前我对自己的身材很满意,可谓苗条有佳,可前年生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就连走路都觉得累! 搞得自己很没自信,再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服,真的好羡慕!
之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好。 第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!
现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了,带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好,美得我呀!感觉每天心情超好。
哺乳期怎样减肥最快?
改变烹饪方式
哺乳期妈妈的饮食需少放油,煎炒的烹饪方式改为蒸煮,因为身体制造乳汁不需要吃很多的油,哺乳期妈妈的身体在孕期时就储藏了很多的脂肪,专门等着哺乳时消耗掉,若是顿顿吃的都是油炒油煎油炸,那身体的脂肪就没有机会被利用消耗掉。
少喝白色浓汤
浓汤的白色来自于乳化成微滴的脂肪,并不是哺乳时所缺乏的营养物质,哺乳期妈妈喝汤时宜只喝清汤,去掉表面上的浮油,最好低脂奶和豆浆代替一半的鸡汤肉汤,能供应更多的蛋白质和维生素,且奶中的钙对制造乳汁也很重要。
多食用杂粮
哺乳期妈妈减肥,可以把晚餐中的白米白面换成杂粮杂豆煮成八宝粥,可以用燕麦、小米、黑米、红豆等食材,这些杂粮里的维生素B1能提高母乳的质量,让宝宝收益,其中含有的膳食纤维,对预防便秘也有帮助,且粥的水分比饭更大,即便吃饱也不会担心长胖。
多食用蔬菜
哺乳期的妈妈在减肥时,切不可让自己挨饿,若是减少了三分之一的主食,可以用大量的蔬菜来填补,蒸煮和凉拌的蔬菜体积大,饱腹感强,且含有丰富的膳食纤维和微量营养成分,对宝宝和妈妈都十分的重要。此外,妈妈要忌吃甜食、甜饮料、垃圾食品等等。
处于哺乳期的妈妈才能更好地瘦身,恢复到产前身材。小污会从健康瘦身的生活技巧、瘦身黄金期、运动技巧来做分享。
一、好好生活好好瘦
①坚持母乳喂养。哺乳是产后最佳的瘦身方式,喂母乳是非常有助于消耗母体的能量,其效果比节食、运动,丝毫不逊色。在哺乳期的前三个月,新妈妈怀孕时体内储存的脂肪,大多都可以借助哺乳,每天以420-630千焦的数量消耗掉。而且,它还能加强母体新陈代谢和营养循环,将体内多余的营养成分输送出来,减少皮下脂肪的堆积。
②多吃汤渣,适量喝汤。哺乳期常常要补充营养,尤其是在坐月子的时候。那你肯定会听到,“吃不下啦?多喝口汤吧,就当是喝水”,这句话真是把肉肉坑惨了,尤其是炖汤老火汤,汤水里面的全是肉煮出来的脂肪,反而汤渣上的肉蛋白质含量还相对要高,而且脂肪都被煮掉。这也就是为啥孕期都说“喝汤长肉不长胎”的原因。当然,并不是说汤就不能喝了,只是适量就好,同时可以考虑多吃点汤渣。
二、时间最重要,机不可失
①千万不要以为坐月子就是一直躺着,产后尽早适当活动,顺产产后6-12小时内即可起床轻微活动,产后第2日可在室内随意走动。会阴后-侧切开的顺产产妇或剖宫产的产妇,可适当推迟活动时间。待拆线后伤口不感疼痛时,再开始活动。
②记重点,产后第六周开始,是正式开始瘦身运动的最佳时期,并且可以一直延续到产后半年。因为在这段时间里,新妈妈身体基本恢复到孕前状态了,而且身上由于生产而积聚的脂肪还不稳定,如果能够抓住这个时机,瘦身效果那是棒棒的。
三、瘦身策略有讲究
①产后2个月。循序渐进减重。产后2个月的新妈妈身体恢复后,即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了,稍微适当加大运动量,并采取适当减少饮食的量,提高食物的质来调整饮食结构。比如说,四条腿的不如两条腿,两条腿不如没有腿(鱼类>禽类>畜类)
②产后4个月。加大减肥力度。非哺乳妈妈在产后满4个月后就可以产前一样减肥了,不过对于仍然进行母乳喂养的妈妈,还是要坚持逐步减少食量和适度增加运动的方式操作。
③产后6个月。必须进行减重。产后满6个月,前面能减的都应该减了,否则脂肪一旦真正形成,以后减肥非常难。
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